实践下我提出语言刺激后，为什么他却只会“阴阳怪气”我

最近，有个姐妹找到我抱怨自己的主动。她说在自己向自己的主动表达了“在进行实践活动的过程中想要一些言语方面的刺激”这个想法之后，事情就开始向着她意想不到的方向发展。她说她的主动确实开始有意识地在实践活动进行的过程中增加了来自言语上的刺激，但是他的尝试非但没能提高实践活动的质量，反而让她哭笑不得。“我该怎么告诉他我想要的不是这种阴阳怪气的刺激，这种刺激是不会让我兴奋的，只会让我想暴起揍他。”

这个姐妹的遭遇可以说是“人类无效沟通”的代表了。他的主动本意确实也不是要阴阳怪气她，但是可能在表达的时候没有掌握好分寸，导致了这个结果。有的时候，阴阳怪气可能不是我们的本意，可表达和理解之间出现的差异就会给人造成这种感觉。但对于某些人来说，阴阳怪气简直融入了他的说话方式。

从最原始的词义来看，“阴阳怪气”用来形容性格和言行的乖僻。而现在在语言方面，通常指的是话语所表达的意思和实际想表达的观点不一致。那要怎么区分“阴阳怪气”和“口是心非”，就看它是否带有攻击性。

有的人他的攻击性是隐藏在看似礼貌的话语下的。想想那些平时遇到过的，那些阴阳怪气带师。和他聊天的时候，表面上看起来总是很无害，神情也好像很真诚的样子，可你每次听到他的话就感觉哪里不舒服，好像被人内涵了，又说不出来具体到底是哪里不对。你越聊越不开心，结果到最后他还要来一句“你是不是不开心啊，我没什么别的意思，你别放在心上”。

还有你那个让你血压升高的对象，明明是他做了什么不对的事情被你抓住了端倪，你去找他的时候还像个没事人。你越讲，他越沉默，最后再来一句“随便你怎么想”。是不是想把他和上面那个一起团吧团吧扔了算了。

这就是阴阳怪气最招人恨的地方，明明心里气得要死，又找不到有什么话来反驳。明明是自己占理，讲着讲着就成了无理取闹。想要破解这种小招数，和他硬碰硬显然是行不通的，我们只能好好学学到底什么是阴阳怪气，用魔法打败魔法。

阴阳怪气的人说话主要有这几点，（敲黑板）快来划重点。

例子：随便啊，我都可以；我所谓，我都想，你决定吧

翻译：不做就不错，只要我表现得够随便，到时候出了什么状况就是你的锅。

解析：这里的随便和选择困难症的随便又不一样。选择困难症的随便是真的拿不定主意，需要别人的帮助来做出决定。阴阳怪气是心里明明已经有了主意也不会说出来，其实是对自己没有自信，也不想负责任。在别人做好决定之后，他们会跳出来马后炮，进行的顺利时，“还好我给你机会做决定”；不顺利时，“我那时就不是很同意，不过是看你决定了也不好说什么”，反正总能找到理由。

例子：行行行，好好好；我不就是忘了吗，下次下次

翻译：我就是不想做，但我也不会告诉你。诶，就是玩儿，反正多来几次你就放弃了，直接拒绝岂不是显得我怂了。

解析：他们在碰到别人询问意见或是希望他们去完成什么事情的时候，即使不愿意，也不会直接提出，而是不断去拖延，或者是完成效果极差，留下个烂摊子等别人来收拾。其实就是责任心缺失的表现，既不想负拒绝的责任，也不想负完成工作的责任，于是就通过这种方法，让别人“知难而退”。

例子：不会只有我一个人觉得…；不会真的有人…

翻译：管是不是真的有人这么想，反正我是这么想的。不把其他人拉上，枪打出头鸟，有人找我麻烦怎么办。

解析：对自己的立场没有自信的人，才需要通过这种方式来让其他人帮着分担提出立场带来的风险和责任。一般这种人是不敢站出来大方表达自己的想法的，只敢躲在暗处偷偷摸摸的放暗箭。

例子：你要这么想，我也没办法；是是是，你说的都对行了吧；懒得跟你说，说了你也不懂

翻译：虽然你猜对了，但是一承认不就坐实了是我错了吗？那怎么行。干脆结束这个话题好了，我都妥协了，你再问就是你纠缠、你无理取闹了吧。

解析：避免认真地讨论问题，“你说的都对”这类的话，看似是作出了让步，其实还是将主动权握在手里的。如果你没有像他预设好的那样，将事情轻轻揭过，那也没关系，甚至正中他下怀，给了他进行下一步“反将一军”的机会。

例子：多大点事儿啊，至于吗；我就随便说说，是你自己想太多；你不会真的生气了吧，你这人怎么开不起玩笑啊

翻译：我都说到这份上了，你有理也变无理，就是道德绑架你了，谁让你抹不开面子呢。

解析：开始扮演可怜的受害者形象。如果正好有旁观者在场就更好了，这场表演观众越多，就越有人肯站在我这边。你有理又怎么样，谁让你看起来这么咄咄逼人，我这么可怜，他们肯定都同情我啊。

看完之后是不是血压都升高了好几十，有话不能好好说吗，非要这么阴阳怪气地。有的人是为了得到更多好处，但也有的人是由一些过往的事情养成的。

比如在心理学上，有一种人格叫做“被动性攻击人格”。持这种人格的人，有基本的攻击性人格的心理倾向，但在行为上表现得被动，以被动行为表示敌意。具体表现为拖延，固执，生气（但不发脾气，生闷气），故意阻碍，有意不称职。有严重的交际障碍并健忘。被动攻击性变态人格的特点是有攻击心理倾向，但采取的行为是被动的，其中存在着心理与行为的矛盾。

他们由于无法从关系中得到精神上的满足，只能通过这样的行为来表达自己的不满。有时程度还没有到社交障碍的严重程度，但是又已经带有了攻击性时，就会让我们觉得，这人怎么说话阴阳怪气的。

他们中的很多人在童年时期，曾有过因为表达不赞同或对立想法而遭受惩罚的经历。长大之后，他们的内心也因此产生了对于遭受批评和否定的羞愧感和恐惧感。他们担心直接表达不满会对关系造成伤害，甚至导致关系破裂，所以倾向于埋葬自己不快的情绪。但是他们又保持着非常顽强的防御机制。这种防御机制的具象表现，即为他们对所排斥事物的被动攻击。所以这就造成为什么明明他们表达的是赞同的意思，在我们听起来却那么别扭。

那要怎样才能克服它？对于被动阴阳怪气的他们来说，最重要的就是重新建立自信心。他们的情况其实很像小时候被长辈强迫表演，表演完之后还要通过嘲笑你来找个乐子，导致很多小朋友之后就对那个项目产生心理阴影。他们也是，在表达了自己内心真实的想法之后并没有得到尊重，反而是被嘲笑、被惩罚，导致内心防御系统的强化，不敢再表达自己真实的感情。但是克服心理阴影这种事情说起来容易，内心还是需要很大的勇气才能做到的。

对于被阴阳怪气的人来说，心里不舒服那是肯定的。如果是面对那种，就是不刺你两句就是不舒服的人，别客气，上面的句式都用起来。但是如果是那种没办法用正确的方式表达自己真实情感的人，最好的方式其实是先让他知道，你们两个不是对立的关系，在交谈的时候可以多用“我们”这样的代词，拉近两人的距离。这样他的心里防御没那么强的时候，说话自然就平和下来了。

其实阴阳怪气很多时候都是不会表达惹的祸。说话，我们都会。要怎么好好说话，才是需要修炼的一门课。