这是一个离婚率不低的时代，人人都感叹父辈们的婚姻白头到老的机率远远高于现在。
父辈年代的离婚率的确不高，但平心而论，那一代人在婚姻中的自由度本来也没有这代人这般饱和。
尤其是女性独立后（经济和人格），对离婚率的增高也有一定的推波助澜。
机率低或高，都有良性及恶性效应。高，代表人的自主权更强大，而自主权这种东西又会伴随着一定程度上的任性与草率。
在过高的年代，多了很多不该离的婚。在过低的时代，也少了很多该离的婚。今天和大家聊一下，我的一个关于婚姻的咨询。
海禾老师您好，我有体面的工作，靓丽的外表，育有一女，但由于原生家庭的习得，敏感、脆弱、渴望爱的特质尤为强烈。
老公形貌一般，收入稳定，缘于小时候父母的离弃，也是缺乏安全感的男人。
貌似两个人在一起应该可以抱团取暖，但现实是，老公不停的在外找情感归宿，我就重复在，验证自已的感觉和猜想，然后发火、吵闹，提离婚，接着老公解释、合好，的恶性循环里。
终于老公以自已身体不好，性格不合提出离婚，这让我无所适从，经了解，他在外面又有了一个小他十几岁的小三，我被愤怒、痛苦、恨意、委屈、多重情绪包裹，结婚十几年，没有停止做过心理咨询，但都只能缓解我当时的情绪，却无法解决问题。
现在我想离婚，可是又感觉恐慌，不甘。非常恨他，想让他痛苦，每次见面就不停指责、谩骂、争吵。
我是个非常自卑并且传统的女性，也欣赏并且佩服那些独立的新女性。她们对待男人，随心所欲。对待生活，有诗意有远方，但我却做不到，海禾老师可以帮我吗？
你现在的任何行为和情绪，我能理解，理解归理解，但我又不能去附和你的行为与情绪。理解源于我希望你明白，我是懂你的。不去附和是希望你清楚，咨询的作用不是关键时刻的和稀泥。
仇恨这种东西，支撑起来特别累，你走不出来，不是谁谁谁还在干扰你，是你从头到尾都没有放过自己，也不曾重新认识自己。
做妈妈的人了，儿女情怀可以有，但保障自已和孩子的生活才靠谱实际。
止赢在于，生活中很多女性老公很优秀，创造价值的能力很强，婚后时间久了，缺少了激情，男人不自觉的在外面有了游离，这时妻子衡量婚姻价值，老公没有过激行为，对待自已和家庭也算负责，此时离婚家产分一半，也许可以满足当下，但考虑给小三腾位置，未来无法享受到这个男人持续创造的价值，然后选择不离，找到合适的方式开解自已，愉悦生活，为自已和孩子，在婚内争取最大权益。
止损在于，如果这个男人的举措不停让家庭资产缩水，或者有家暴行为，或者给妻子带来不堪重负的精神压力，总之让女性在婚姻中，利益持续受损，那就考虑离婚，争取权益最大化。
婚姻方面，相信你已经有自已的想法和认知了，在这里老师提醒一句，我们在婚姻中，要学会反思，惠及成长，经历情感的破碎，不一定是坏事，也许是重生，关键看我们如何调整和定位自已的未来。
再来说一下，你提到的第二个问题，你欣赏和敬佩的新时代女性，对待工作，铿锵有力，翻手为云覆手为雨，想成为她们。
相信你也曾努力尝试弱化男人的影响力，想要骄傲点，自信点。也想去远方，想有诗意。可是不行，那你与她们的差别到底在哪？
如果你想跟优秀的女人一样，请务必记住一点，你要学的不是她们成长后的爱情，生活，工作……的状态。她们怎么爱你也怎么爱，怎么活你也怎么活，内核都不一样，所以你无法真的做到。
其实更应该去感受她们还未成长前的灰头土脸，隐忍委屈，求助无门，卑微至极。再学习她们面对委屈打落牙齿和血吞的忍耐，被打时还笑脸相迎的城府，沼泽地里打滚的勇敢，敌人嘴里抢饭吃的狠劲儿……
而你现在看见的优秀：脸上的美丽是养出来的，眼底的自信是实力撑起来的，骨子里的骄傲是经历铺出来的。面对男人时的收放自如，是眼泪教出来的。举止风情优雅，是一个脚步接一个脚步练出来的。谈吐诗情画意，是一个字接一个字读出来的。
所以，你看到了别人成长后的形态，却没有去研究他们成长中的状态。因为，她们真正有过的东西，你没有，而此刻你正在历经，如何操盘自已的人生，主动权全在你手里。
就写这些吧，如果想打造自已 ，身在“闹市”像妖精，处在“深山”像精灵的特质，就先谈入世的能力，再谈出世的心境。
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