4步突击男人软肋,轻松经营你的亲密关系
想必说出了许多结婚多年夫妻的心声:生活平稳前行,但是有些东西它便是不对了。
婚姻成功的诀窍不在于两个人一同通关打了多少怪,处理了多少抵触,而在于能不能处理生活中共处的小细节。
美好的亲密关系都有一个特征,他们懂得在日常共处时就为情感织造安全网。
今日就教咱们4招,让你在平常就能给爱情织造安全网。
01
控制心情,转变心态
一个人的心情影响着他的身体状态
咱们有个叫娟娟的用户,在婚姻中遇到问题时,要么对老公大吼大叫,要么板着一张冷脸,任老公怎么哄都没用。
后来老公也赖的理她了,再没主动提出性生活了。
当你心情失控时,口无遮拦什么都说,这其实很伤情,还处理不了问题。
你越想发泄心中的愤怒,老公可能越想逃避。
这是由于男人的心情一旦被激活,更难平复,语言抵触会让男人耗费更多的精力,所以男人更乐意逃避。
这时交流,要以温和的方式进行。
让他知道你为什么生气,你觉得怎样有效处理问题合适,你需求什么样的帮助,学会去表达你当下的感受,而非一味责备和批判。
当婚姻生活只剩下一地鸡毛,美好的回忆就容易被淹没,婚姻就会呈现危机。
所以除了注意交流外,在日常生活中,你也要常常表扬他。
那些能够安然交流的夫妻,94%拥有美好的未来。
02
放下小事,专心做爱
电影《被光抓走的人》中,黄渤扮演的武文学和谭卓扮演的张燕,在嗳嗳时,还在议论评职称的工作。
别说热情了,连一点亲近的专心度都没了,呈现婚姻危机也在所难免。
你们一天中有许多能够聊天的时刻,嗳嗳时,就专心在当下的感觉里,不要一会想着还没给孩子做饭,一会又想着下周要带爸妈做什么。
任何一方有一点心猿意马,另一方都是能感觉到的,会特别影响对方的积极性和体验。
在生活中,你已经很辛苦了,做爱的时刻,就抛去那些多余的身份,好好做互相的情人。
沉浸在互相的爱抚和亲吻之中,普通生活里仅剩的这点甜蜜,就不要被其它琐碎的工作打扰了。
环境和气氛会给人强烈的暗示作用。
能够在嗳嗳前,简单营造一下气氛,把灯光调暗,点上有催情功效的香氛蜡烛,洗完澡之后再喷点费洛蒙香水,穿一件好久都没穿过的情趣内衣,先把自己放在那个欲望的气氛里。
即使你脑子里有许多工作等着你去处理,但是在这种坏境下,你就会暗示自己,“我现在是个风情万种的女性”,要专心到做爱这件工作上来了。
嗳嗳结束,窝在他怀里,虽然说的仍是家长里短,油盐酱醋,这时说什么都是蜜里调油,更多一份密切感。
03
学会与“问题”调和共处
婚姻中有些问题是难以交流协商处理的,陷入僵局。
一旦短时刻内也无法处理,你能够先围绕这个问题,打开对话。
首先要从抵触中去发现他的主意到底是什么,然后倾听,而不是评判。之后找到能够变通的方式,一同磨合。
在化解僵局的过程中,你和他都要有耐性,越是顽固的问题,越不容易处理,所以在一开始,用坦诚交流、许下许诺,才有信心往下进行。
当你发现能够心平气和地议论问题时,你们之间的关系就拥有了优化的动力。
04
每周5小时,改动婚姻状况
早上出门前,保证知道一件他今日要做的工作。
2分钟✖5天=10分钟
上班前能够问下:“今日忙吗?”他会往下接:“挺忙的,今日要做什么什么。”或许”今日还能把什么什么做完。”
不要小看了这一点点的互动,会让两个人添加不少踏实感。
每天下班和他进行20分钟减压说话。
20分钟✖5天=1小时40分钟
两个人能够在这每天20分钟的时刻里,知道互相最近的压力源,有助于缓解压力,放松心情,在家不容易发脾气。
每天想办法想向他表达情感和赏识
5分钟✖7天=35分钟
咱们说,一个人的心情会影响他的身体状态。所以,在平常对他多表达感谢和赞赏,这样你们在处理抵触时,情绪才会有所缓冲。
亲近、拥抱、牵手。
5分钟✖7天=35分钟
如果跟父母同住,不太便利的话,趁家里人不注意时,给他抛个媚眼或许单纯的冲着他笑一笑,这种小细节做好了,也会为爱情保鲜。
每周约会2小时。
不管结婚几年,依然不能忽略仪式感,不必太过隆重。但每周总要有2个小时,是归于你们两个人的独处韶光。
把孩子给爷爷奶奶或许姥姥姥爷带一会,你们一同出门吃个蛋糕或看个电影,心灵上的链接就不会断。
这篇内容,不单单适用女性,男性也同样适用。
婚姻是两个人的事,如果只要一方努力,婚姻也不能长久。
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END
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本篇文章来源于: 海禾说
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