女人没感觉又不甘心，用下这招管用

女人的每一次，都很重要。都应该是为了愉悦自己，不是为了绑住一个男人，而奉献自己的性爱。主动让自己更愉悦，也是更多地爱自己。那么，如何通过主动，获得更多愉悦呢？

其实，女人主动地学习一些技巧，可以创造难忘的、疯狂的、全新的“超级高潮”。

 

试图接近高潮，但在临门一脚的关键时刻，戛然而止！这种方法，是“挑逗高潮”，它会使你的高潮，焕然一新，久久难忘！

1

 

什么是“挑逗高潮”？

当你和伴侣在性爱中感受到愉悦，性激素快速飙升，向高潮的巅峰冲刺时，请不要一口气到顶。也就是说，不要直接冲到高潮。

当你无限接近高潮的巅峰，但还没有达到高潮时，请停止刺激，在巅峰附近，来回冲刺、返回、冲刺、返回。

就这样进退几次，最后铆足马力勇猛冲刺。当你最终达到高潮的时候，你的体验会比平时更疯狂，刺激，难忘！

2

为什么要“挑逗高潮”？

人类性反应，是生理和心理，产生性兴奋到性高潮结束的过程。男人的性反应是线性模式，而女人是循环模式。

线性模式，是从兴奋到高潮，再到消退的单向过程。

 

循环模式，是从亲昵，性刺激，性唤起，到性愉悦的循环往复。因为喜欢而被激发出情欲，通过爱抚获得亲密，在多重性刺激中达到身心愉悦的满足。

然后增加亲密，增加性刺激，可以再次性唤起，情欲更上一层楼。这是循环着的，可以一波又一波。

所以，挑逗高潮的练习，可以让女人的情欲一次又一次被点燃。

情欲升温的同时，情感需要被大大满足，进而刺激大脑这个最重要的性器官。

这时，高潮不再是个目标，因为有大脑的参与，睾酮、雌激素和催产素，都达到了较高水平。

而催产素含量越高，女性和男性的联结就越强烈，更愿意接受对方。

 

研究表明，“挑逗高潮”的训练，可以让女性的性高潮感觉更有力，更强烈，更令人愉悦。

 

同时，这也是一项互动的性爱技巧，有趣又新鲜，会让对方欲罢不能，更加迷恋你们的性爱时间。

 

3

如何获取这项“挑逗高潮”的技能？

 

◆  ◆  ◆  ◆  ◆  

1、独自练习对高潮的控制

在与伴侣开始这项练习之前，请先尝试独自练习。

你可能需要一些时间，来掌握一些技巧。例如，对高潮的控制。找到一个不被打扰的舒适空间，让自己达到性愉悦，无限接近高潮的时候，停在那里，然后再重新开始。

如果你是玉蛋功的学员，也可以在使用玉蛋训练PC肌时，采用这一方法。

尤其是练习到中高阶的学员，已经能够通过PC肌训练达到自主高潮，那就试试在无限接近高潮的时候，突然停止，然后重新开始。

 

2、细腻地关注身体的反应

当你开始练习的时候，身体的一些部位开始紧张了吧？呼吸急促，心跳加快了吧？无论发生什么微妙的反应，都是自然的，不必抗拒，接纳它，记住它。

第一次练习，可能无法在高潮到来前停住，没关系，这很正常。继续练习，慢慢的，你会意识到高潮快要靠近的感觉，然后刹住车，停下来。

 

通过练习，控制高潮的能力会越来越强。

 

3、关注你的性兴奋程度

我们将性兴奋做一个刻度的标注。0分是毫无感受，10分是性高潮。当你慢慢接近10分的时候，可以停留在8分。

接下来，看看你能在多大程度上无限靠近10分，又稳稳刹住车停留在某个分值。

 

开始练习的时候，8分是一个比较容易控制的点。达到8分的时候，停下来，停止抚摸自己。

或者在兴奋值降低之后，轻轻地抚摸自己，再慢慢地往8分靠近，可以停留在6分，或者5分。

如果这一步可以轻松把控了，可以把目标提高到9分，然后再把强度降低到2分，稍作停留，再冲刺9分。反复练习，直到可以轻松控制自己的性兴奋程度。

 

4、收起你的情趣玩具，暂时放下对它们的依赖。

跳蛋类情绪用品的吸引力，在于短时间高频率的强烈刺激。有时候，这类玩具能让你的性兴奋从0迅速飞跃到达100。

这个时候，在性高潮之前停下来，非常困难。而且，人体本身并不能产生这种高强度的刺激。

所以，暂时放下对情绪玩具的依赖，可以更好地训练身体对于高潮的控制。

 

如果你怎么都无法放下情趣玩具，那么尝试用不同的速度和脉冲模式，来控制你的性兴奋。

 

5、和你的伴侣尝试“挑逗高潮”的互动

不要把“挑逗高潮”当成一种训练、任务、作业，而是当做一种互动的技巧，有趣的性爱游戏。

 

在开始这项性爱游戏之前，请事先设定一个明确的信号，以帮助对方明确你的性兴奋程度，在接近高潮的关键时刻，及时刹车。

这个信号，可以是口头暗示，如“停止”，“暂停”，“红灯”。

也可以快速抓住对方的手臂或肩膀的某个位置，示意停止。

 

建议初次练习时，不要把刹车的分值设地太高，7分会比较合适。当你发出停止信号时，对方从接收信号到真正停止，会有时间的延迟。

 

6、从你能主导的体位开始

挑逗高潮的训练，需要高度的身体控制能力。所以，选择你能主导的体位更合适。玉蛋功的学习和练习，也可以提高女性对身体的控制能力。

大部分女性需要阴蒂刺激才能达到性高潮，所以任何可以抚摸到阴蒂的体位都适合这项练习。

比如，女上位，不仅可以让阴蒂足够放松，也可以抚摸和刺激阴蒂。

同时，还可以控制推力的速度和深度，并在接近高潮时，立即停止。

女人，准备好主动一次了吗？

尝试一下全新的“超级高潮”！

往日精彩

性福，握在自己手中！ 

陈见现代玉蛋功  —  女性身心灵魅力的训练方法

↓戳这里，获得“超级高潮”的方法

本篇文章来源于微信公众号: 陈见说